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Non au contraire au troisième trimestre , elle doit faire du sports mais a cadence modérée pour éviter des complications.
La marche ou faire des mouvements d'inspiration et d'expiration pour se mettre en confiance.
Merci!!!
added by Kouadio François Vonan 652 days ago 3    0

Et pour le troisième trimestre, la femme enceinte doit-elle renoncer au sport ?
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Non ! Vous devez être à l'écoute de votre corps et tant qu'il n'est pas fatigué, elle peut continuer. Là encore, il faut privilégier des sports doux pour se relaxer et veiller à faire des mouvements plus lents. Au-delà de la détente, les vertus de ces activités physiques sont multiples : une meilleure oxygénation, une meilleure circulation sanguine et une meilleure digestion. Par contre, si le dos souffre, évitez la marche car le ventre tire vers l'avant et cela peut accentuer les douleurs.

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